自认为健康的豆角山药焖面

1、上锅蒸面条5-10分钟 这样省油防止干锅

2、准备辅料 豆角 山药准备好

3、油少量将辅料炒香 豆角放入后 加入料酒翻炒豆角变色后加入老抽 最后放入白白的山药～

4、加入水 微微没过食材开炖 豆角不熟会中毒大家都知道哈 因为山药或者辎业宾羞土豆炖一下绵软都会更香 大家可以选用现有的食材 此处用时15-20分钟

5、汤汁变少至漕市熏钏山药绵软时 加入少量盐 此时盐味也有 也不会摄入过多盐分 再放入之前蒸好的面条 再来5分钟 随时看锅中的水 可随时加一些 后期搅拌面条