清蒸鲽鱼&狭鳕鱼

 时间:2026-02-16 03:03:17

1、材料准备好:鲽鱼1条,狭鳕鱼8块,自然解冻;香葱1棵,鲜味汁或蒸鱼豉油;

清蒸鲽鱼&狭鳕鱼

2、鲽鱼身体上下两面的小鱼鳞用剪刀刮掉,冲洗干净,表面划两刀,便于成熟及入味;摆放在鱼盘中;

清蒸鲽鱼&狭鳕鱼

3、狭鳕鱼摆盘,盘子要用深一点儿的;

清蒸鲽鱼&狭鳕鱼

4、蒸箱通电,将鲽鱼和狭鳕鱼送入蒸箱中,110度;1分钟上汽后计时,蒸8分钟即可出蒸箱;如果用普通的蒸锅,要大火上汽后再放入锅中,蒸8分钟;

清蒸鲽鱼&狭鳕鱼

5、蒸鱼的时候把香葱叶切碎备用;

清蒸鲽鱼&狭鳕鱼

6、将少许鲜味汁淋在鲽鱼身上,蒸鱼汤不要掉,没有腥气,而且还有营养在其中;

清蒸鲽鱼&狭鳕鱼

7、狭鳕鱼也蒸好了,鱼汤也是雪白色还有一些胶质,不要倒,很鲜美,淋少许鲜辣汁,这样同时食用时狭鳕鱼的口味和鲽鱼的能有区别。

清蒸鲽鱼&狭鳕鱼

  • 绝味毛豆的做法及配料
  • 10大降脂的食品
  • 厦门旅游全套攻略(精品)
  • 红枣糯米的制作方法
  • 男生的减肥操
  • 热门搜索
    生活处处有语文手抄报 五年级手抄报大全 备战期中手抄报内容 关于礼仪的手抄报 书的手抄报 万圣节英语手抄报 我爱祖国手抄报资料 创建文明城手抄报 我国的世界遗产手抄报 好词好句手抄报