萎缩性胃炎吃什么食物好

 时间:2024-10-19 00:09:18

1、饮食方面:食物应多样化,避免偏食,注意补充多种营养物质、不吃霉变食物、少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物,多吃新鲜食品、避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物及大量长期饮酒、戒烟、保持良好心理状态及充分睡眠。

2、营养物质:食用富含蛋白,脂肪含量低的食物,多吃蔬菜水果,例如香蕉,马铃薯,南瓜,地瓜等易消化食物。需要注意的是,有规律的定量进食,以维持正常活动的节律,而且不能一饥一饱或者暴饮暴食等。一定要养成少食多餐,减少胃的负荷对萎缩性胃炎是有好处的。

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