1、首先需要打开导航窗口，步骤见下图。步骤3为结果图。
2、选中需要设为目录的文亨蚂擤缚字，然后选中下图中步骤3中的标题1即可把该文字设为一级标题，步骤4中右键点击“标题1”，然后碚枞凇悄选择“修改”可以把一级标题修改为学校要求的格式，以后在设置另外的一级标题时就可以直接点击步骤3，而不需要再修改，比较的方便快捷。步骤5为显示的结果图。
3、步骤4打开“修改样式”对话框后，步骤6中的样式基准一般选择“无样式”，一般需要步骤7和8中对标题的“字体”和“段落”进行设置。
4、当所有的标题都设置好后，在标题前面通过“殳陌抻泥页面布局”-》“分隔符”-》“分节符”—“下一页”插入一页新的空白页，按下图中的步骤自动生成目录，步骤1是单机空白页，步骤5是最后的结果。
5、当修改文中的标题后需要更新一下目录，具体步骤见下图。步骤1选中目录结构然后右键，选中“更新域”打开编辑框后可以分别“只更新页码”和“更新整个目录”，最后的结果见步骤4。
