吃什么食物可以增加白细胞

1、枸杞：枸杞与大枣一起熬汤，每日一剂，分二次饮用，是很好的增加白细胞的食疗方法；

2、人参：有补元气，壮身骨功效，对体弱气短者更适用；

3、花生米：营养丰富，有实验表明：吃花生米能增加白细胞，对放化疗引起的白细胞偏低效果较好；

4、大枣：有补气血益脾脏的功效，因血亏、血小板减少引起的白细胞下降效果好；

5、蜂王浆：有滋补健脾的作用，适用与放货疗的白细胞减少症；

6、香菇：有研究显示，香菇里含有的多糖类物质，对白细胞减少有明显的增补作用；