1、把茼蒿洗干净，切碎；土豆、南瓜切块。
2、碗里放入粘米粉适量，放入盐，搅拌均匀。
3、分别把土豆、南瓜放到放了盐的米粉里，让土豆、南瓜裹上一层米粉。
4、最后把茼蒿菜放进米粉里，用手抓均匀。
5、把都粘上米粉的三样食物摆放在同一个碟子里，各占一处。
6、锅里放水（要留够蒸25分钟的水），打开火。
7、把装好三样食物的碟子放进锅里蒸25分钟。
8、总结：1.把茼蒿洗干净，吨易坌荐切碎；土豆、南瓜切块。2.碗里放入粘米粉适量，放入适量的盐，搅拌均匀。3.分别把土豆、南瓜放到放了盐的米粉里，让土豆、南炔韭梯刹瓜裹上一层米粉。4.最后把茼蒿菜放进米粉里，用手抓均匀。5.把都粘上米粉的三样食物摆放在同一个碟子里，各占一处。6.锅里放水，把装好三样食物的碟子放进锅里蒸25分钟上。
