孩子睡觉老不好怎么办

1、青少年、儿童睡觉不踏实原因可能是微量元素缺失。

2、青少年、儿童睡觉不踏实原因可能是睡眠环境的更换。

3、青少年、儿童睡觉不踏实原因可能是情绪问题。

4、青少年、儿童睡觉不踏实原因可能是饮食问题。