1、先把茄子去皮,切成条状

2、葱切段,辣椒切碎,蒜头拍散,备用

3、炒锅倒些油,待热,把茄子剪成金黄色即可

4、现在可以调调料,倒点酱油,少许鸡精,一小勺糖,一勺生粉,倒点水,搅拌均匀,备用

5、煎好茄子,尽量挤干油,茄子本身很吸油哦!

6、将葱,蒜头爆炒下香味

7、将茄子倒进翻炒几下,把刚调的调料倒进翻炒下就可以了,也可以直接装砂锅煲焖会哦

8、最后装沙锅煲里就能上桌啦

时间:2024-10-23 05:19:03
1、先把茄子去皮,切成条状
2、葱切段,辣椒切碎,蒜头拍散,备用
3、炒锅倒些油,待热,把茄子剪成金黄色即可
4、现在可以调调料,倒点酱油,少许鸡精,一小勺糖,一勺生粉,倒点水,搅拌均匀,备用
5、煎好茄子,尽量挤干油,茄子本身很吸油哦!
6、将葱,蒜头爆炒下香味
7、将茄子倒进翻炒几下,把刚调的调料倒进翻炒下就可以了,也可以直接装砂锅煲焖会哦
8、最后装沙锅煲里就能上桌啦