芹菜百合炒虾仁

 时间：2026-04-22 14:45:48

1、准备材料

芹菜百合炒虾仁

2、百合掰片，西芹切片备用

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3、热水放入适量油烟，百合下锅焯水一分钟

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4、芹菜下锅焯水1分钟

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5、热锅放入适量油茶籽油

芹菜百合炒虾仁

6、放入焯水的百合和芹菜翻炒，放入少量水炒一分钟

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7、倒入虾仁，翻炒一分钟左右，放入适量盐，起锅

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