婴儿辅食 南瓜山药泥米糊的做法

 时间:2026-04-23 01:03:36

1、山药、南瓜去皮洗净,切成小块放入碗里备用。

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2、切好的南瓜、山药放入蒸锅蒸15-20分钟(南瓜很容易熟,山药需要多蒸一会才可以烂)。

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3、把蒸熟的南瓜山药放入过滤网中,用勺子背面研磨。

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4、透过过滤网漏出的南瓜山药泥刮下来,放到宝宝的碗里。

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5、加入适量的米粉,用温水搅拌均匀。

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6、完成啦。

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