灵芝破壁孢子粉正确食用方法

1、装一勺灵芝破壁孢子粉到一次性杯子里，

2、倒入温开水搅拌均匀，把孢子粉冲剂喝掉，这时你就会发现杯壁有星星点点的油状物质，这就是灵芝孢子粉里面最珍贵的灵芝孢子油，喝不到肚子里面去都浪费掉了。