怎么做马牙菜营养又好吃呢

 时间:2024-10-17 02:02:03

1、把买来的马牙菜洗净,切成如下的段备用。

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2、上炒菜锅,加入适量的植物油烧热,倒入切好的马牙菜杆炒片刻,再倒入。马牙菜枝叶继续炒1分钟。

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3、把蒜切成小丁丁备用。

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4、加入适量的食盐爆炒片刻。

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5、再加入之前准备好的蒜丁丁一起翻炒入味。

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6、加入适量的味精,翻炒均匀就可出锅了。

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7、装盘,一盘营养又好吃的马牙菜就做好了。

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