1、小孩子平时不吃饭，可以煮点山药给他吃，毕竟食补比药补好的多了；平时吃法也不多，无外乎排骨炖山药，煮甜汤，今天给大家介绍一道山药高逼格吃法“蓝莓山药泥”，美味颜值挡不住，快去试试！
2、原材料： 主料：山药 辅料：蜂蜜10g , 冰糖30g , 蓝莓几颗，牛奶适量
3、制作方法： 山药刮去外皮，切成小段；（不要切太大，易蒸熟） 洗净装入碗中，放入冰糖，与山药混合；
4、取一口蒸锅，加水煮开，放入山药，煮至熟透（筷子能轻易扎穿山药就可以出锅了）；
5、蒸熟山药放入搅拌杯，加适量牛奶；（牛奶不能加太多，不然山药泥就太稀了） 搅拌打成山药泥；
6、将山药泥装入裱花袋，挤压裱花袋，挤出自己喜欢山药泥形状；
7、再淋上适量蜂蜜，放上几颗蓝莓装饰； 酸甜可口蓝莓山药泥就完成了！想吃吗？快去试试吧！
