华为手机睡眠监测是怎么使用的？

 时间：2026-04-24 19:02:47

1、首先在华为运动健康app，进入手表详情页，点击【健康监测】。

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2、然后点击【科学睡眠】选项。

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3、最后打开【科学睡眠】右侧的开关。

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