如何练习说话胆量

1、交谈的第一批人是家里人，沟通练习先从家人开始，因为家人是你最了解的人，所以多和家人沟通。

2、说话的时候就大声说，很多害羞者一说话声音很小，所以从现在就大声说出来，怎么做到？就是发声第一个字就大声说出来，提下胆。

3、在街上，在外面，见到任何认识的人就主动问好，主动说，这样也是练习胆子的重要部分。

4、去人多的地方，休闲娱乐的地方，多认识认识，认识人就是练胆子武器。

5、最最有效的方法是说，而且尽量说，记住说就是练，把握每次练得机会。