跳交际舞时如何掌握男女手臂的握法

 时间:2026-04-22 10:36:42

1、全身直立,脚尖靠挠,两肩放松,人体重心维持在腰部中轴上。

跳交际舞时如何掌握男女手臂的握法

2、男左骨举起时,时拐略大于90度,时拐与胸部在一条直线上左直立,手掌略向上,大拇指与其余并挠的四指张开,准备承受女方右手。

跳交际舞时如何掌握男女手臂的握法

3、女方右手五指并拢,轻放在男方左手上,但千万注意自我承受重量,不要把右臂重量全移在男左臂上。左手轻扶男右肩,保持双方平衡姿态。

跳交际舞时如何掌握男女手臂的握法

4、男方应特别注意右手的运用,右肘上抬,肘拐略大90度,五指并拢,轻扶女方左肩群骨下方,只在转身和后退时用右手暗示方向和轻重疾徐。

跳交际舞时如何掌握男女手臂的握法

5、男女是否合作得好,多半在于男方的领舞作用。因此,男方需特别注意。

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