降血脂---西芹香干小炒

1、西芹在淡盐水里浸泡15分钟，去一下农残留。

2、洗净后，西芹叶子单独摘开，备用。

3、西芹切小段，香干切片，胡萝卜切短条。

4、炒锅敏宿加热，倒入食用油珠八，油热后加葱姜蒜爆香。

5、先放胡萝卜下锅，微煎1分钟。

6、再放香干下锅翻炒。

7、再放西芹翻炒，并加入适量的盐，生抽，白糖。

8、大概2分钟左右，西芹断生喝率脾后，加入西芹叶子翻炒。

9、叶子变软入味后，加入鸡精，拌匀后关火。

10、装盘。