白醋泡脚的好处和注意事项

 时间:2024-10-13 03:15:09

白醋,除了是厨房的调味品,还能用来泡脚。脚是人的第二心脏,白醋泡脚不仅能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,还有很好的杀菌效果。

好处

1、白醋泡脚可以改善睡眠。每天泡脚30分钟,可以调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平淘揶缙蓉衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量。若是容易失眠,可以在睡前40分钟,用白醋进行泡脚。

白醋泡脚的好处和注意事项

3、白醋泡脚对灰指甲有很好的疗效。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然干爽,白醋可以杀死灰指甲中的真菌。方法:用玻璃容器,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。

白醋泡脚的好处和注意事项

5、白醋泡脚可以滋润、美白皮肤。白醋泡脚还可起到减压、滋润肌肤之功效,很多女士比较喜欢。

白醋泡脚的好处和注意事项
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