1、1.每天做一个简单的面膜 ,清洁皮肤, 补充营养。

2、2.早晚两杯白开水。
补充水分, 防止黑色素沉淀。

3、3.一杯醋, 洗脸养颜 ,看肤质慎用此方法 。

4、4.每天喝一杯酸奶 ,补钙。

5、5.把面膜泡澡矿泉水里再拿起来敷脸 ,补充微量元素。

6、6.一袋茶叶、 绿茶或者乌龙茶,减肥清肠,主要用于清宿便 、排毒, 偏瘦肠胃不好的人, 不可以用这种方法。

时间:2026-02-12 23:11:16
1、1.每天做一个简单的面膜 ,清洁皮肤, 补充营养。

2、2.早晚两杯白开水。
补充水分, 防止黑色素沉淀。

3、3.一杯醋, 洗脸养颜 ,看肤质慎用此方法 。

4、4.每天喝一杯酸奶 ,补钙。

5、5.把面膜泡澡矿泉水里再拿起来敷脸 ,补充微量元素。

6、6.一袋茶叶、 绿茶或者乌龙茶,减肥清肠,主要用于清宿便 、排毒, 偏瘦肠胃不好的人, 不可以用这种方法。
