坐月子能吃牛蛙吗

1、产后月子期的妈妈可以吃牛蛙。

2、牛蛙富含蛋白质，脂肪、胆固醇又比较低，滋补效果好，有补充能量、消除水肿的功效

3、有助于产后恢复，适合新妈妈适量食用。

4、不过做坐月子期间要吃清淡的、煮熟的牛蛙。

5、不宜食用辛辣等重口味的牛蛙。