黄芪怎么吃黄芪有哪些功效与作用

 时间:2024-10-12 20:06:05

1、煮茶  用黄芪加水煎煮后当茶饮用,可适当加入枸杞子、大枣等效果更佳。

黄芪怎么吃黄芪有哪些功效与作用

2、熬粥煮饭  用黄芪煎煮过的汤熬粥或煮饭,美味又营养。

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3、炖肉煲汤  在炖肉、排骨、鸡、鸭等美味时,放少许黄芪,既滋补又美味。

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4、泡酒  黄芪既可以单独泡酒,也可以和其它中药搭配泡酒,每天适量饮用,有很好的保健功效。

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