1、体检前一天千万不要吃太多的含糖量高的食物，要知道吃糖过多，我们人体吸收不完，会通过尿液排出体外的,所以要防止；
2、体检前一天最好不要戴耳机或把耳机声音调很大，这样会伤到耳朵的，会影响第二天的听力检查的；
3、不要喝酒，如果前一天喝酒少量的话或许不会影响，喝多的话，那么影响第二天体检结果的可能性很大；
4、如果近视，一定要配个眼镜戴，要知道有的体检医生会直接问你的度数，然后给你打个及格分，但有的不会，会按正常流程看视力表，你近视不戴眼镜，那你就倒霉了，基本上就不合格了；
5、当然也不要过分担心，焦虑，别本来身体挺健康的，担心的把身体弄坏了，第二天拉肚子或者感冒那就得不偿失了；所以只要正常休息，饮食上注意一下就好了，基本上不会有问题的！
