女性美容养颜的食物-银耳羹的做法

1、首先，将银耳泡入水中，加入适量的淀粉清洗银耳，这样银耳会洗的很干净，并且熬制银耳羹的时候会很粘稠。

2、银耳清洗泡开后，就放入大枣、枸杞、适量的糖，先大火熬制15分钟，然后再用小火熬制，这样会将银耳羹熬制的粘稠，并且美味。

3、每天坚持喝一碗银耳羹，或者也给家人一起喝，我们的皮肤会变得饱满细腻。以上是我熬制银耳羹的经验，分享给大家。