孕妇止痛的几种方法

1、不要吃油腻和辛辣的食品，尽量选择易消化的清淡食品。

2、远离任何使人不舒服的气味，选择一个合适的环境，以孕妇的舒适为主。

3、放一只鲜柠檬在枕边，闻闻它的清香，对于抑制呕吐有不错的效果。

4、学会控制饮食，每次进餐不要吃的太饱，不要让肠胃过饱或者过饿。

5、生姜能够帮助解孕吐。可以随身准备一些姜片，将姜片含在嘴里，等没味道后再吐掉。