拉肚子吃什么食物好

 时间:2024-10-14 18:14:11

1、拉肚子,是把体内毒素排出来的一种应急办法,一般一天左右就能好了的。

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2、拉肚子的时候,多吃一些清淡的流质食物。面条就是一个不错的选择。

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3、可以把苹果煮熟了吃,但是不能吃西瓜香蕉梨等凉性水果。

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4、切记不要吃辛辣、油腻的食物,那样会加重肠胃的负担的。鸡蛋也不能吃。

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5、再有就是回忆一下上一顿饭的哪些食物导致了我们的腹泻,下次要多加注意。

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6、病情实在是很严重的话,我们还是要去诊所开点药吃。

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