低脂素食餐(金汤芦笋羹)

 时间:2024-11-14 09:05:19

1、准备好食材

低脂素食餐(金汤芦笋羹)

2、玉米粒弄下来

低脂素食餐(金汤芦笋羹)

3、放入锅里,加入少量水,煮熟

低脂素食餐(金汤芦笋羹)

4、把煮熟的玉米粒和汤水,一起加入料理机,打成浓汤,加入嫩豆腐

低脂素食餐(金汤芦笋羹)

5、煮熟后,加入芦笋,煮开

低脂素食餐(金汤芦笋羹)

6、煮熟后,盛出来,就可以享受美味的低脂素食餐啦

低脂素食餐(金汤芦笋羹)
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