头发爱出油怎么办

1、一周保证头发清洗两次就可以了，天天洗头容易损伤头发。

2、选择控油的洗发水，使用纯植物的。

3、保证充足的睡眠，健康的生活规律，少吃油炸、辛辣的垃圾食品。

4、总结如下。