1、世界无偿献血者日当天肯定很多人都会去献血今天就来说下献血的一些注意事项，无偿献血是我国18-55岁公民均可参与的，定.期捐.献.血液不仅有利于献血者自身的身体健康，更是在为患者的生命保驾护航。为确保血液质量和减少献血过程中的不必要反应，在献血前后，献血者有以下一些注意事项。
2、【献血前的注意事项】1、献血前一天应保证良好的睡眠，切勿过度劳累。2、献血前一天晚餐宜清淡，忌饮酒，不要进食过饱，少吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物，以防血液浑浊，影.响.血.液.质量。3、不可空腹.献血，献血前需进主食并适量饮水，以免在献血过程中出现头.晕、心.慌、出汗等一些反应。4、献血前一周内不能服..药，若有感冒、发热、腹泻等不适，或女性.经.期及前后三天应暂缓献血。
5、六月十四就是世界无偿献血者日了，你能做什么？献血就用今日献血成为一种时尚对于献血者。
