蜂蜜苦瓜简单的家庭做法

 时间:2026-04-21 14:21:38

1、苦瓜洗净对切去瓤

蜂蜜苦瓜简单的家庭做法

2、浸泡10分钟捞出切片

蜂蜜苦瓜简单的家庭做法

3、锅内放水加少许精盐和香油。烧开放入苦瓜绰水。

蜂蜜苦瓜简单的家庭做法

4、苦瓜绰熟变翠绿捞出,放冷水浸泡。

蜂蜜苦瓜简单的家庭做法

5、把蜂蜜倒入容器中,不要加水和糖。

蜂蜜苦瓜简单的家庭做法

6、苦瓜捞出控水装盘,一道清热解毒,苦尽甘来的蜂蜜苦瓜就做好了

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