我本人就常嘴唇干裂起皮，每次都要做适当的保护修复才能恢复，现在就把我的几个私人方法跟大家分享一下。
1、多喝水，不能让自己有渴的感觉；
2、不要舔或者用手撕干裂的嘴皮。（不舔是我们能做到的，因为大家基本不会舔吧，可是用手撕嘴皮是我常干的事儿，确实不好克服，虽然明知道非常不好），这两种习惯只会让你的嘴唇更干，甚至引起感染或唇疱疹；
3、晚上睡前涂抹润唇膏，或者唇膜，不要涂抹口红和唇彩。第二天早上起床，洗去嘴上的浮层，这样嘴唇就干净了，没有死皮了基本，如果死皮很多，反复三个晚上，就基本全部去除了，白天记得涂唇膜或者润唇膏；
4、吃水果蔬菜，虽然这些食物不是立竿见影的，但对于对抗长效很管用。
