如何快速瘦下来

1、1.第一天：吃一整天的水煮玉米，正常喝水。

2、2.第二天，吃一整天的苹果，正常喝水

3、3.第三天，吃一整天的水煮鸡蛋，正常喝水

1、4.第四天，吃一整天的水煮虾，正常喝水

2、5.第五天，吃一整天的无蔗糖的酸奶