怎么做番茄炒西兰花

 时间:2026-02-15 02:16:26

1、西兰花折小朵,在放有食盐的清水中浸泡15分钟左右;

怎么做番茄炒西兰花

2、番茄洗净切小块;

怎么做番茄炒西兰花

3、锅中放入适量清水、油、盐,水开放入西兰花继续焯水分钟;

怎么做番茄炒西兰花

4、取出过凉水备用;起锅放入少许油,油热放入番茄。

怎么做番茄炒西兰花

5、加入适量盐,不停翻炒出汁。

怎么做番茄炒西兰花

6、出汁倒入西兰花,翻拌均匀装盘出锅。

怎么做番茄炒西兰花

  • 家常番茄素炒西兰花
  • 怎么做素炒西兰花
  • 咸蛋炒西兰花怎么做
  • 炒西兰花怎么做?
  • 炒西兰花怎么做
  • 热门搜索
    国庆节手抄报图片大全 廉政手抄报 有关春天的手抄报 国庆手抄报内容 普通话手抄报内容 我的梦中国梦手抄报 讲文明手抄报 爱劳动手抄报简单漂亮 小学生春节手抄报 感恩手抄报图片大全