竹荪怎么洗和吃?

 时间:2026-02-14 09:00:52

1、首先,我们先把竹荪用清水泡好放在一旁,把鸡肉洗干净切块,用热水抄一下,捞起放入碗里

2、然后,用泡好的竹荪,洗干净切段,准备芡汁(淀粉,生抽,适量的白砂糖,清水,如果没有生粉家里有红薯粉的也可以替代),把芡汁放在鸡肉里腌制10分钟。

3、现在,10分钟过后,我们可以直接炖鸡,先放点油,等油热了放点花椒,炒香后,往锅里加入清水,再放姜片,可先放鸡肉炖煮1个小时,肉质就是刚刚吃起来好的,不会骨肉不连

4、等一小时过后,我们把炖好的鸡肉里放入竹荪,在炖制30分钟就可以出锅了,出国前可以再放盐,尝尝味道。

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