三文鱼蔬菜条怎么做

1、食材展示：娃娃菜20克、三文鱼60克、中筋面粉30克、熟铁棍山药35克。

2、首先锅中加水，水开放入娃娃菜，焯水三分钟，取出。

3、菜梗斜切，菜叶切碎，三文鱼切块。

4、破壁机中倒入三文鱼，倒入熟铁棍山药，挤入3滴柠檬汁，搅打细腻。

5、取出三文鱼泥后倒入中筋面粉，倒入娃娃菜碎，搅拌均匀。

6、接着装入裱花袋，将裱花袋剪小口。

7、锅中加水，水开挤入三文鱼糊，边挤边用牙签断开。

8、8档中火煮3分钟，这样三文鱼蔬菜条就做好了。