养生小汤圆的做法

 时间:2026-04-23 00:42:11

1、按自己需求定量,我做的是三人份

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2、将糯米粉和适量白砂糖拌匀,慢慢的加水,揉成面团

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3、将红薯洗净去皮,切成小块

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4、将揉好的面团搓成一个个的小圆,我揉的面团有点湿,时间久了在盘子里就摊了

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5、将红薯和红枣倒入锅中,加入适量水和白砂糖,开大火煮五分钟,再加入枸杞,然后开小火煮两分钟,煮至红薯全熟

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6、将小汤圆倒入锅中,开大火两分钟

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7、最后倒入适量的水淀粉勾芡,作用是使汤汁变得粘稠丝滑,半分钟后就可起锅了

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8、开吃喽

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