降血糖小偏方之凉拌海带降血糖

 时间:2026-04-24 04:07:28

1、先用温水将海带洗净,在用凉水发泡。

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2、等粘液泡掉后,放进开水里焯一下。

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3、捞起后放入蒜末,米醋,麻油或花椒油等拌均即可食用,对降血糖有一定效果。

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