1、西兰花大概冲洗下，切开！(切的同时注意看是否有肉眼可见的虫卵)
2、用淡盐水抓洗两分钟。
3、用面粉水再洗两分钟，然后泡十分钟!(面粉吸附力特别强，这一步不能省略!可以彻底清洗西兰花)
4、倒掉面粉水，用清水再清洗几遍即可!
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时间：2026-04-24 04:01:30
1、西兰花大概冲洗下，切开！(切的同时注意看是否有肉眼可见的虫卵)
2、用淡盐水抓洗两分钟。
3、用面粉水再洗两分钟，然后泡十分钟!(面粉吸附力特别强，这一步不能省略!可以彻底清洗西兰花)
4、倒掉面粉水，用清水再清洗几遍即可!