1、制定做事计划。我们应该尽量做到工作学习有章法，有计划，每天制定必要的计划，这样才能让生活变得更加有声有色，更加有意义。
2、不要拖延行事。我们在做事情的时候，必须提高效率，不要拖延做事，不要遇到问题就退缩，而是应该勇敢面对，把事情尽快办好。
3、委托朋友督促。我们的自我约束如果做的不够好，就应该去委托朋友来对我们进行督促，他们的督促能够让我们尽快改变懒散习惯。
4、加强自我约束。自己有不良的习惯，首先应该自己做到努力改进，如果总是懒撒的话，一定要加强自我约束，不要知错也不改。
5、提高思想认识。我们应该尽量提高思想擢噘橄堕认识，对于懒撒这个坏毛病，我们应该尽量去克服，从思想上认识他，而不是放松对自己的要求。
