鸡胸肉配什么菜炒最好

 时间:2024-10-11 22:50:33

1、西兰花先在食盐水中浸泡2分钟后洗干净,用刀沿着西兰花的花朵切,鸡胸肉洗干净后切成片,红辣椒切块,蒜瓣切碎。

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2、将炒锅中倒入油烧至七成热下蒜末,然后将鸡胸肉片倒入锅中。

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3、大火炒几下鸡胸肉片,然后加入食盐和生抽调味。

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4、鸡胸肉不断翻炒,加入西兰花和红辣椒。

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5、继续翻炒此菜,将辣椒粉和五香粉加入菜中调味。

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6、加入少许水到锅中,炒至西兰花熟了即可。

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7、一道美味的西兰花炒鸡肉就做好了

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