自制营养能量棒

 时间：2026-02-16 05:24:17

1、备好食材

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2、黄油，红糖，麦芽糖放入小煮锅

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3、小火热至混合均匀

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4、倒入燕麦拌匀

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5、模具刷油，倒入拌好的麦片，压实

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6、烤箱170烤20分钟

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7、稍冷却后扣出

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8、切小块冷却后就可以吃了

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