1、准备好灵芝5克、麦冬6克、玉竹3克、蜂蜜适量。

2、把麦冬、灵芝、玉竹洗干净。

3、把麦冬,灵芝,玉竹放在锅中,加入600毫升左右的清水,大火煮开。

4、小火继续煮10分钟之后就可以关火。
5、把煮好的灵芝玉竹麦冬茶滤去渣,倒入杯中。

6、等到茶稍凉之后,加入蜂蜜搅拌即可饮用。

时间:2024-10-12 10:49:51
1、准备好灵芝5克、麦冬6克、玉竹3克、蜂蜜适量。
2、把麦冬、灵芝、玉竹洗干净。
3、把麦冬,灵芝,玉竹放在锅中,加入600毫升左右的清水,大火煮开。
4、小火继续煮10分钟之后就可以关火。
5、把煮好的灵芝玉竹麦冬茶滤去渣,倒入杯中。
6、等到茶稍凉之后,加入蜂蜜搅拌即可饮用。