1、生物遗传因素，通过研究发现，忧郁症跟家族病史有密切关系，父母有忧郁症的人，得忧郁症的机率会大大增加；
2、外界突发事件和环境诱因：有压力的生活事件、遭遇的重大失败和挫折可以诱发忧郁症；
3、长期服用特殊药物导致的副作用，如一些高血压药，长期服用后可以造成一些忧郁症状；
4、特殊疾病如心脏病、中风、糖尿病等，会让患者增加得忧郁症的可能性；
5、长期抽烟、酗酒会导致忧郁症；
6、个人的性格原因可能导致忧郁症，如过度自卑、自责和悲观的人，容易患上忧郁症；
7、饮食不均衡，一些特殊营养如叶酸和维生素B12的缺乏，会导致忧郁症状的出现。
