清肺居家小妙招

1、莲子　　莲子的寿命很长，都认为莲子可以延年益寿。每日服食最能延年益寿。

2、秋梨具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。

3、百合具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。