痛经怎么办-藏红花鸡蛋羹治疗痛经方法

1、取0.3克左右藏红花花丝放入饭中（平时吃饭的碗）。

2、加入三分满的开水，待开水把藏红花泡出金黄的颜色。

3、加入冷水至七分满。

1、打一个鸡蛋到碗中。

2、将鸡蛋打均

1、加入盐。

2、加入花生油。

3、加入泡好的藏红花倒入调均匀！

1、加水，上锅。

2、5~10分钟出锅。

3、最后，姐妹开吃吧。