清炒木耳山药片

 时间:2026-04-23 23:15:52

1、淮山洗净去皮切成棱形,黑木耳、青红椒、姜、蒜,分别切成片。

清炒木耳山药片

2、锅中烧开适量水,放入山药过水7秒钟左右,,木耳过水13秒左右,捞出沥干水分。(因为淮山具有粘液蛋白,所以建议先焯木耳)

清炒木耳山药片

3、锅中加入少许油,油热后放入青红椒、姜、蒜片煸出香味。

清炒木耳山药片

4、下入焯过水的木耳快速翻炒。

清炒木耳山药片

5、倒入山药片,烹入白醋。

清炒木耳山药片

6、调入1茶勺的盐、少许生抽提鲜,翻炒均匀。

清炒木耳山药片

7、关火、调入1/4茶勺的鸡精,翻炒均匀即可出锅。

清炒木耳山药片

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