反手快撕技术要领

 时间:2024-10-22 16:45:48

1、站位:左脚在前,右脚在后,或双脚平行站也可以。

反手快撕技术要领

2、引拍时拍面充分下压,如图

反手快撕技术要领

3、击球时,利用前臂和手腕的爆发力快速摩擦球,手腕不要向右侧甩动过大,注意制动。

反手快撕技术要领

4、击球后,快速还原。

反手快撕技术要领
  • 如何做好一个爸爸
  • 小麦吸浆虫的防治方法
  • 简笔画早安小和尚
  • 如何使用微信预订创想巴士的车票
  • 东北牛肉蒸饺的做法
  • 热门搜索
    关于国庆节的手抄报 消防知识手抄报 天下国家手抄报 黄河手抄报 感恩老师手抄报 感恩的手抄报 消防手抄报大全 清明节手抄报第一名 防溺水手抄报内容文字 爱祖国手抄报简单漂亮