反手快撕技术要领

 时间:2026-02-13 12:06:28

1、站位:左脚在前,右脚在后,或双脚平行站也可以。

反手快撕技术要领

2、引拍时拍面充分下压,如图

反手快撕技术要领

3、击球时,利用前臂和手腕的爆发力快速摩擦球,手腕不要向右侧甩动过大,注意制动。

反手快撕技术要领

4、击球后,快速还原。

反手快撕技术要领

  • 如何做好一个爸爸
  • 小麦吸浆虫的防治方法
  • 简笔画早安小和尚
  • 如何使用微信预订创想巴士的车票
  • 东北牛肉蒸饺的做法
  • 热门搜索
    节约用电手抄报内容 我爱校园手抄报内容 二年级绿色环保手抄报 新书推荐手抄报 孝敬父母手抄报内容 高中手抄报 小手牵大手手抄报 小学生国庆手抄报 好书伴我行手抄报 中秋佳节手抄报