花生酱怎么做

 时间:2026-02-14 03:30:53

1、花生去壳去皮(我还有把尖尖的蒂头去掉,容易有黄曲毒素的地方)


2.花生要去皮前可进烤箱烤,或用炒锅炒一下或在过筛网上拨都比较容易去皮

花生酱怎么做

2、去壳去皮去蒂头后的成果

花生酱怎么做

3、花生加一匙油进炒锅小火加热,待花生香味出来再翻炒一下

花生酱怎么做

4、炒过的花生、一匙炼乳、二匙油、二匙三温糖及一小搓盐加入食物调理机,打到成液态稠状即可

2.甜度可自己调整,不喜甜也可不加炼乳不加糖

花生酱怎么做

5、装入盒中放凉,置入冷藏约可保存一个月

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