1、第一，洗脸之后，注意涂上水乳霜，让肌肤更有弹性。我们平时洗脸之后，一定要注意涂上水乳霜，让坂扶艋沛肌肤锁住水分，这样皮肤会更有弹性更紧致。
2、第二，平时可以做一下倒立运动。我们平时的时候，也可以练一下倒立，防止皮肤下垂，让肌肤更紧致。
3、第三，平时可以多出去跑跑步，促进身体代谢。我们平时可以多出去跑跑步，加快血液循环，促进身体代谢，让肌肤变得更好。
4、第四，平时可以定期做一下面膜，让肌肤更加水润。我们平时在家也可以定期做一下面膜，让肌肤更加水润，这样肌肤也会更紧致的。
5、第五，平时可以每天跳20分钟的绳，加快血液循环。我们平时有时间的话，可以每天跳20分钟的绳，也可以加快血液循环，让我们变得更有活力，肌肤更紧致一些。
6、第六，自己在家也可以看着视频做一下瑜伽。我们平时自己在家也可以看着视频做一下瑜伽，瑜伽也可以塑身，保养肌肤。
7、最后，如果可以的话，也可以去美容院做下护理。如果可以的话，我们也可以去美容院做下护理，让我们的肌肤变得更好。
