唱歌有哪些好处

1、科学的发声方法，需要人体各部分的配合，每天把气理顺了，调匀了，无形中促进气血的循环。

2、对身体肯定是有帮助的，还有腰腹部肌肉的收缩，腔体、管道的共鸣等等，需要身体各部分都调动起来。

3、所以唱歌的过程就是一个锻炼身体的过程，而且唱歌的过程对于舒缓紧张的情绪和工作压力都有不小的帮助。

4、注意事项：唱歌要掌握正确的方法，切忌过度用嗓。