1、首先，您需要找到表冠。表冠是有助于您对表盘进行调整的针形部分。通常，表冠可以拔出（pull out）以方便调整。
2、接下来，您需要弄清楚如何操作表冠以调整时间和日期。通常，您需要先从表冠的初始状态（resting position）梯瓣氨割开始。要将表冠拔出，您需要推动并转动表冠，以便其跳出（pop out）到第一步骤。
3、一旦釉涑杵抑表冠跳出到第一步骤，您就可以开始调整日期。为此，您需要将表冠向上拉，然后从第一步骤转动至第二步骤。在第二步骤，您可以通过转动表冠四周来对日期进行微调。
4、在进行日期调整后，您需要将表冠推回到第一个步骤，然后向上拉转动到第三步骤。在第三步骤，您可以通过转动表冠四周来对时间进行微调。
5、最后，请将表冠推回到最初的位置（resting position）。此时，您的浪琴机械表的日期和时间应该已经准确。
